Skip to main content
logo

ಇನ್ಸೈಟ್ ರಶ್

Advertisement

ಆಹಾರ

ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಮೂಸಂಬಿ ಜ್ಯೂಸ್: ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡುವ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು..!
ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಮೂಸಂಬಿ ಜ್ಯೂಸ್: ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡುವ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು..!
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಾರ್ಲಿ ನೀರು: ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಾಮಬಾಣ: ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ..!
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಾರ್ಲಿ ನೀರು: ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಾಮಬಾಣ: ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ..!
ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿ ಶ್ರೀಖಂಡ್ ಟ್ರೈಫಲ್: ಭಾರತೀಯ ಹಬ್ಬದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗೆ ವಿಶ್ವದ ರುಚಿಯ ಸಂಯೋಜನೆ..!
ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿ ಶ್ರೀಖಂಡ್ ಟ್ರೈಫಲ್: ಭಾರತೀಯ ಹಬ್ಬದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗೆ ವಿಶ್ವದ ರುಚಿಯ ಸಂಯೋಜನೆ..!
ತ್ರಿವರ್ಣ ಇಡ್ಲಿ ರೆಸಿಪಿ: ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯೋತ್ಸವದ ವಿಶೇಷ ಉಪಹಾರ..!
ತ್ರಿವರ್ಣ ಇಡ್ಲಿ ರೆಸಿಪಿ: ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯೋತ್ಸವದ ವಿಶೇಷ ಉಪಹಾರ..!
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯೇ? ಚಪ್ಪರದ ಅವರೆಕಾಯಿಯನ್ನು ತಪ್ಪದೆ ತಿನ್ನಿರಿ ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ ನೋಡಿ..!
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯೇ? ಚಪ್ಪರದ ಅವರೆಕಾಯಿಯನ್ನು ತಪ್ಪದೆ ತಿನ್ನಿರಿ ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ ನೋಡಿ..!
ಗುಕಾ ಫ್ರೆಶ್(Guka Fresh) – ಬೆಂಗಳೂರಿನ ನಂ.1 ತಾಜಾ ಮೀನು ಮಳಿಗೆ!
ಗುಕಾ ಫ್ರೆಶ್(Guka Fresh) – ಬೆಂಗಳೂರಿನ ನಂ.1 ತಾಜಾ ಮೀನು ಮಳಿಗೆ!
ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಮುಕ್ತ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಕಡೆ ದಿಟ್ಟ ಹೆಜ್ಜೆ: ನಂದಿನಿಯಿಂದ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಹಾಲು ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಪ್ರಯೋಗ!
ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಮುಕ್ತ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಕಡೆ ದಿಟ್ಟ ಹೆಜ್ಜೆ: ನಂದಿನಿಯಿಂದ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಹಾಲು ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಪ್ರಯೋಗ!
Advertisement
ಕಬಾಬ್‌ ವ್ಯಾಪಾರಿಗೆ ಬಂತು IT ಇಲಾಖೆಯಿಂದ ನೋಟಿಸ್‌ ..!
ಕಬಾಬ್‌ ವ್ಯಾಪಾರಿಗೆ ಬಂತು IT ಇಲಾಖೆಯಿಂದ ನೋಟಿಸ್‌ ..!
ಭಾರತೀಯ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಪ್ರತಿದಿನ ಹಬ್ಬದ ಅಡುಗೆಯ ರುಚಿ…!
ಭಾರತೀಯ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಪ್ರತಿದಿನ ಹಬ್ಬದ ಅಡುಗೆಯ ರುಚಿ…!
ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೇರಳೆ, ಮಾವು, ದಾಳಿಂಬೆಗೆ ಬೇಡಿಕೆ ಕಡಿಮೆ: ಬೆಳೆಗಾರರಿಗೆ ಆಘಾತ..!
ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೇರಳೆ, ಮಾವು, ದಾಳಿಂಬೆಗೆ ಬೇಡಿಕೆ ಕಡಿಮೆ: ಬೆಳೆಗಾರರಿಗೆ ಆಘಾತ..!
ತಿನ್ನಲು ಹುಳಿಯಾದ್ರೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ: ಹುಣಸೆಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ..?
ತಿನ್ನಲು ಹುಳಿಯಾದ್ರೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ: ಹುಣಸೆಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ..?
ದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಆಮ್ಲಾ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿದ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ನೋಡಿ..!
ದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಆಮ್ಲಾ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿದ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ನೋಡಿ..!
ರಾಜ್ಯದ ಮಾವು ಬೆಳೆಗಾರರಿಗೆ ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್.. !
ರಾಜ್ಯದ ಮಾವು ಬೆಳೆಗಾರರಿಗೆ ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್.. !
Advertisement
ನೆಲಗಡಲೆಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ಏನೆಲ್ಲ ಉಪಯೋಗಯಿದೆ ಗೊತ್ತ ? ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಮಾಹಿತಿ..!
ನೆಲಗಡಲೆಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ಏನೆಲ್ಲ ಉಪಯೋಗಯಿದೆ ಗೊತ್ತ ? ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಮಾಹಿತಿ..!
ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ತುಳಸಿ ಎಲೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ತಿಳಿಯೋಣ..?
ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ತುಳಸಿ ಎಲೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ತಿಳಿಯೋಣ..?
ಕಹಿಬೇವಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ ಬನ್ನಿ..!
ಕಹಿಬೇವಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ ಬನ್ನಿ..!
ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣಿಗಿಂತ ಅದರ ಬೀಜ ಈ ಮಾರಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಮದ್ದು..!
ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣಿಗಿಂತ ಅದರ ಬೀಜ ಈ ಮಾರಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಮದ್ದು..!
ಉತ್ತಮವಾದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ..!
ಉತ್ತಮವಾದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ..!
ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸೇವಿಸಬೇಕು.
ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸೇವಿಸಬೇಕು.
Advertisement
ಶುಗರ್ ಇದ್ಯಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಈ ಸೊಪ್ಪನ್ನು (ಕೆಂಪು ಹರಿವೆ) ತಪ್ಪದೇ ಸೇವಿಸಿ
ಶುಗರ್ ಇದ್ಯಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಈ ಸೊಪ್ಪನ್ನು (ಕೆಂಪು ಹರಿವೆ) ತಪ್ಪದೇ ಸೇವಿಸಿ
ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ - ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಇರಲಿ
ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ - ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಇರಲಿ
ಕಾಟನ್ ಕ್ಯಾಂಡಿ
ಕಾಟನ್ ಕ್ಯಾಂಡಿ
ಮಯೋನೀಸ್
ಮಯೋನೀಸ್
ಜೇನುತುಪ್ಪ
ಜೇನುತುಪ್ಪ
ಬಾಳೆ ಎಲೆಯ ವಿಶೇಷತೆ.
ಬಾಳೆ ಎಲೆಯ ವಿಶೇಷತೆ.
Advertisement
ಪನೀರ್ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ.
ಪನೀರ್ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ.
ತುಪ್ಪದ 10 ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
ತುಪ್ಪದ 10 ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ ಪ್ರಿಯರಿಗಿದು ಕಹಿ ಸುದ್ದಿ: ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ ತಿಂದ್ರೆ ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಆಗುತ್ತಾ?
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ ಪ್ರಿಯರಿಗಿದು ಕಹಿ ಸುದ್ದಿ: ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ ತಿಂದ್ರೆ ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಆಗುತ್ತಾ?
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಆಹಾರವೇನು ಗೊತ್ತಾ..?
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಆಹಾರವೇನು ಗೊತ್ತಾ..?
ನೀರು
ನೀರು
ಜಿಲೇಬಿಯ ಮಹತ್ವ ( ಸಿಹಿತಿನಿಸು)
ಜಿಲೇಬಿಯ ಮಹತ್ವ ( ಸಿಹಿತಿನಿಸು)
Advertisement
ತರಕಾರಿ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ರಹದಾರಿ.!
ತರಕಾರಿ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ರಹದಾರಿ.!
ಆರೊಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆಹಾರ
ಮೇ 6 - ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಹಾರ ರಹಿತ ದಿನ
ಮೇ 6 - ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಹಾರ ರಹಿತ ದಿನ
ಜನವರಿ 20 - ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಚೀಸ್ ಪ್ರೇಮಿಗಳ ದಿನ
ಜನವರಿ 20 - ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಚೀಸ್ ಪ್ರೇಮಿಗಳ ದಿನ
ಜನವರಿ 19 - ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪಾಪ್ ಕಾರ್ನ್ ದಿನ
ಜನವರಿ 19 - ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪಾಪ್ ಕಾರ್ನ್ ದಿನ
IPL 2025 FINAL: ಆರ್ ಸಿ ಬಿ ಗೆದ್ರೆ ಇಂದಿರಾ ಕ್ಯಾಂಟೀನ್ ನಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಹೋಳಿಗೆ ಊಟ ಆಫರ್ .!
IPL 2025 FINAL: ಆರ್ ಸಿ ಬಿ ಗೆದ್ರೆ ಇಂದಿರಾ ಕ್ಯಾಂಟೀನ್ ನಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಹೋಳಿಗೆ ಊಟ ಆಫರ್ .!
Advertisement
ಗಣೇಶ ಹಬ್ಬ – ವಿಘ್ನ ವಿನಾಯಕನ ಆರಾಧನೆ
ಗಣೇಶ ಹಬ್ಬ – ವಿಘ್ನ ವಿನಾಯಕನ ಆರಾಧನೆ
ಸಂಕ್ರಾಂತಿ - ಸೂರ್ಯನ ಸಂಚಾರದ ಸಂಭ್ರಮ, ಹಸಿರಿನ ಹಬ್ಬ
ಸಂಕ್ರಾಂತಿ - ಸೂರ್ಯನ ಸಂಚಾರದ ಸಂಭ್ರಮ, ಹಸಿರಿನ ಹಬ್ಬ